大小周区分比较简单，一般第一周只休息了一天，第二周就是双休，以此循环。大小周是现在很多公司实行的休息模式，具体指的是一周休一天，下一周休两天，在中国虽然大多数公司休息制度为双休，但是也有一些是单休或者是大小周、996的。

大小周的区分方法在上班的时候，很多公司会实行大小周的休息模式，也就是一周休一天，下一周休两天，一般大小周在计算的时候也比较简单，如果第一周只休息了一天，那么第二周就是双休，以此循环。

在中国，截止到2016年，大多数的公司休息通常是双休，但是也有一些是单休的，还有一些工作时间少于每天8个小时的，就会实行大小周的方式。

法定的上班时间是多久

根据全年日历时间推算，每年应工作250天，每个月平均工作20.83天，每天工作8小时，并规定每天上班时间不能超过上述规定的限额工时，要是超过了，劳动者是有权利拒接的，或者还可以要求公司支付加班费用。